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■ 男性健康日——生殖问题不再“男”

每年的10月28日为“世界男性健康日”,旨在提高对男性健康的关注。在生活当中,大多数成年男性每天都在承受着工作与家庭之间的双重压力,根据国内外大量的社会调查与医学统计显示,越来越多的疾病正快步向男性走来,威胁着男性朋友的身心健康。但是,男性对自身健康的关注却远远不够。


辅助生殖前沿知识

近日,日本京都大学的研究人员在 Cell 子刊 Cell Stem Cell 上发表了研究论文。表明,小鼠多能干细胞可以分化成有功能的精子。并且,这些精子被成功地用于生产健康、可育的后代,这为在试管中产生男性生殖细胞提供了迄今为止最全面的模型。

论文来源:《In vitro reconstitution of the whole male

germ-cell development from mouse pluripotent stem cells 》


海永远幸凭借日本总部的资源优势(人才+技术),发挥行业效能,临床医疗工作人员紧跟世界科技前沿发展动态,加强辅助生殖基础研究和应用研究,希望我们的努力能一步步将不孕不育研究变为现实。

今年世界男性健康日的主题是:“人口发展高质量,男性健康全周期”。很多时候,男性健康要从生活中的细节抓起,很多疾病都是从坏习惯开始的。今天就和大家一起来了解一些生活中不可忽视的细节!

男性生殖健康最关键的一点是提高男性精子质量,这是备孕中最为基础的。不孕不育治疗中会对男性生活方式和环境因素进行全面、科学的评估,尽可能纠正不良生活方式,戒烟、限酒,适度运动,均衡营养,控制体重,避免重金属等有害因素,尽可能的保护男性的生殖健康。同时,男同胞也要疏导心理压力,好心态为受孕争取最多可能。

如何保护男性生殖健康?


01

培养良好的习惯

生活中要培养好的生活习惯,主要从戒烟,戒酒,规律作息,均衡饮食,适当运动,保持心态情绪稳定等方面入手,能够有效保护好男性生殖健康。



良好习惯


02

不熬夜保证睡眠

现在的很多男性朋友,特别是年轻人熬夜现象突出。研究表明长期慢性疲劳,会降低身体免疫力。生殖系统作为男性最为脆弱的系统之一,随着熬夜影响不断累积加深,会导致下丘脑、垂体分泌激素异常,扰乱人体生物钟节律,从而使雌雄激素比例失调,导致睾丸产生精子障碍,表现为勃起障碍、早泄、少弱畸精子症,从而出现不育。所以想要备孕的男同胞要尽量不熬夜,保证睡眠,工作时间最好不超过晚上11点。


03

男性也要适龄生育

对于生育的焦虑,男性的压力感受不强烈,总觉得影响不大,但是有研究表明,年龄与男性的生育力密切相关,对于男性的最佳生育年龄,目前医学界还没有确切的统一定论。但总体而言,25岁-35岁男性的生育质量最佳。但是随着男性年龄的增长,精液的质量会逐渐下降,发生流产的风险也更高。在适当婚育的年龄下生育,有利于优生优育。


04

做好生育力保存

如果夫妻双方因为出国、身处外地、两地分居、延迟生育计划、疾病等因素影响生育的,可以考虑进行自精冻存,保存生育力,以备不时之需。

男性生育力

TOWAKO

幸孕小贴士:

男性的生殖健康问题千万不能忽视,虽然生育问题会令人困扰,但并不是不能解决的难题,不育治疗的技术手段较以前已经有了很大进展。发现问题一定不要讳疾忌医,要摒弃那些老观念,不要逃避,要及时到正规生殖中心找专业的医生,发现问题及时就诊治疗,以免延误治疗的最佳时机。

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