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■ 个性化医疗——监测排卵
✦永远幸✦
《聚焦试管》
个性化取卵的前提首先要“监测排卵”，
监测排卵对于备孕起到什么作用呢？
监测排卵目的：就是要抓住女性这个“黄金”时间，提高受孕的几率。
想要宝宝的姐妹了解自己的排卵周期是备孕过程中的重要一环，通过监测排卵，可以较为准确地掌握自己的排卵时间。在排卵期精子和卵子更容易结合，可以更好地提高怀孕的几率。
提前备好体温计，在每天早晨醒后，不起床、不活动，安静状态下测量，这种体温被称为“基础体温”。 卵泡期是卵泡生长的最后阶段，正常约14天，在此阶段女性基础体温相对较低，到了排卵期由于孕酮产生，体温升高0.3~0.5℃，并维持11~14天，可持续到下次月经来潮。一般认为体温升高日或前1日是排卵日。这种方法虽然简单，但需长期坚持，测量基础体温需要充足的睡眠，并准确记录体温变化。
前提要有规律的月经周期。排卵多发生在下次月经来潮前14天左右。如果月经周期规律，可以尝试使用这种方法来推算排卵日，但是女性月经周期会受环境、情绪、压力、药物等因素的影响，月经紊乱时排卵期也会改变，导致推算困难。
排卵试纸是通过检测黄体生成激素（LH）的峰值水平来预知是否排卵的。一般在排卵前的24~48小时，尿液中的LH会出现高峰值，使用排卵试纸自测，结果呈阳性时，提示你后面1~2天内可能会排卵。这种方法LH峰出现时间比较难以捕获，不适用于月经不规律者，准确率可能受个体差异影响。
通过B超监测能直接观察卵泡发育情况，更准确地推测排卵日。在所有监测排卵的方法中，B超监测是比较准确的。不仅可以测出女性两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、卵泡是否排出以及子宫内膜的厚度等。B超是监测排卵期最准确的方法尤其对于月经周期紊乱、排卵期不规律的备孕女性来说定期监测十分必要。
上海永远幸在监测排卵过程中采用阴道B超的方式，因为做阴道B超声时无需憋尿，且阴道超声探头位置更接近子宫和卵巢，因此与腹部超声相比，阴道B超的图像更清晰，分辨率更高，检查结果也更精准可靠。
每个人都是不一样的个体，所以我们的医疗服务也遵循高度个性化。对于一些姨妈不规则的患者，会根据每个人的周期长短，适当调整监测的时间。周期较长者适当推后，周期较短者适当提前。每次B超检查结束后医生会根据本次检查的结果告知下一次监测的时间。
幸孕小贴士
备孕女性们可以根据自己的实际情况选择适合自己的排卵监测方法，如果一直不能成功监测排卵或怀孕，建议咨询专业医生进一步的检查和指导，上海永远幸提供全面的备孕检查服务，欢迎前来咨询！
