■ 安全期需要禁欲？

　　排卵期重要，安全期也不必忍着。

　　排卵期是造人的「重点时期」，但其他时间都憋着，想着在排卵期可以「弹药充足」一举拿下，可能适得其反。 因为长时间禁欲反而可能会导致精子质量下降。

　　备孕的时候，「安全期」不需要忍着保持正常的性生活频率，才能在排卵期有健康、强壮的小蝌蚪可以用。而且，即使是计算出来的「安全期」也只是理论值，「安全期」也有可能发生排卵。

　　所以如果夫妻双方长时间备孕都没有成功怀孕的话，一定要到医院做一个仔细的检查，确定究竟是什么原因导致不能成功怀孕，然后再进行对症下药，只有解决好了身上的问题，才能成功迎接孩子。