■ 排卵期如何做才能尽快怀孕?

　　1、排卵期每个人都不太一样，一般算不太准，建议以后使用排卵试纸，伺机而动。

　　2、同房时要采用有助受孕的姿势，如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势。

　　3、精神过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍等。因此要保持愉快轻松的心情。

　　4、宫颈粘液开始有拉丝反应时，提示即将排卵，可隔天同房，拉丝度最长的一天最接近排卵，应选择此日同房。

　　5、排卵期间如果想要受孕，一定要尽量避免不健康饮食，例如抽烟、喝酒、熬夜等，因为这些可能会扼杀精子活力，降低受孕率。

　　但是排卵期只是受孕成功的重要因素之一，卵子和精子质量也是影响受孕的重要因素，另外还有其他因素制约。