■ 排卵期身体有什么变化?

　　01

　　白带多

　　排卵期雌激素分泌达到高峰，宫颈粘液量也最多，韧性也最大，此时女性感到下身最潮湿。所以，就是经常有细带状的白带流出。

　　白带有时可拉得很长达十几厘米，当上述带状白带流出时，会有一种滑腻感。排卵期这种宫颈粘液大量分泌可持续约2-3天。

　　白带变的更加清亮，而且滑润富有弹性，就像鸡蛋清一样的状态，并且有拉丝度高和不易拉断特征，出现这种粘液的最后一天，在48小时之间是排卵日。

　　排卵后卵巢分泌孕酮，它阻止宫颈粘液大量分泌，白带减少，下身也随之干燥，约经10天左右，月经就来潮。在月经前1-2天，白带又稍许增多，但不如排卵期时透亮粘性大。

　　02

　　体温升高

　　正常女性身体基础体温，会伴随着月经周期呈现出周期性变化。在女性月经周期的前半期，体温的波动在36.6度以下。础体温上升前或由低向高上升的过程。

　　女性排卵期体温一般是在36.6度到37度之间。女性在基础体温处于升高水平的最初3天为“易孕期”。如果体温上升说明已排卵，大约持续两周的高温期后，女性的体温就会再度降低，然后就会到经期。

　　03

　　下腹疼痛

　　下腹疼痛卵子生成一定要冲破卵巢壁。冲破的一瞬间会有少量液体流入盆腔底部，这时候女性会感觉到下腹疼痛，但是几小时后就消失了。

　　04

　　少量出血

　　这是因为排卵期成熟的卵泡破裂排卵，女性体内雌激素会出现短暂的急剧下降，雌激素无法维持正常的子宫内膜生长，从而出现子宫内膜表层脱落，发生突破性出血，表现为白带略带红色，或者有规律性的阴道出血。

　　05

　　乳房胀痛

　　有些女性在接近排卵日的时候身体会明显升高，乳房会感觉到胀痛，乳头不能摸，一摸就疼。